Év elején sokan mindenféle fogadalmakat teszünk, hiszen ilyenkor az ünnepek alatt volt időnk, hogy egy pillanatra megálljunk, summázzunk, és már jöhet is az újévi fogadalom: valamit másként csinálni, változtatni, korrigálni, abbahagyni... Elkezdjük hát tervezgetni a jövőt, az új évet, amikor majd felhagyunk a dohányzással, leadjuk felesleges kilóinkat, vagy épp begyógyítjuk lelki sebeinket.

Paul McKenna Le tudlak fogyasztani! című, fogyást segítő CD-mellékletet tartalmazó kötetének révén azonban Te is megismerheted azt a forradalmian új módszert, melynek segítségével könnyen elérheted a kívánt testsúlyt, és olyan alakra tehetsz szert, amilyenre mindig is vágytál. A világ legegyszerűbb fogyásmódszereTM négy logikus és egyszerű aranyszabály köré épül, melyek segítségével valóban hihetetlenül könnyedén, mindenféle diéta vagy fogyókúra nélkül érhetünk el tartós eredményt. És ami a legfontosabb: ez a módszer valóban mindenki számára elérhető és hatásos, ellentétben a különböző csodatablettákkal és más táplálék-kiegészítő készítményekkel, ráadásul mindenféle kínzó koplalás vagy éhezés nélkül kínál varázslatos eredményt.
A másik leggyakoribb fogadalom, a dohányzásról való leszokás elhatározása szinte minden évben visszatér. A dohányosok nagy része saját bevallása szerint is szeretne leszokni, mégsem tud - ennek az egyik oka, hogy a nikotinfüggőséggel való küzdelem igen komoly testi és lelki megterhelést jelent, a nikotin mennyiségének csökkentése pedig elvonási tüneteket okoz.
Az Allen Carr által kidolgozott Leszoknék a dohányzásról, de nem tudok!

Ha valaki magányosan töltötte a karácsonyt, bizonyára elhatározta, idén minden más lesz, és rátalál majd élete párja. Paul McKenna, a világhírű hipnoterapeuta és dr. Hugh Willbourn pszichoterapeuta könnyen követhető programja átsegít

Lehet mosolyogni, gúnyolódni az „új év, új élet” elhatározáson, mégis nagyon fontos, hogy mindenki becsülje meg önmagában azt vágyat, ami élete jobbítása és fejlődése felé viszi. Helyesen kitűzött célokra mindannyiunknak szüksége van - a megvalósításban pedig segítségükre lesznek az Hangoskönyv Kiadó kötetei és hangoskönyvei.