A Tudás és Életmód Alapítvány országos hatáskörrel működő közhasznú szervezet 2010-ben azzal a céllal jött létre, hogy a napjainkban jelentkező kihívásokra innovatív megoldásokat dolgozzon ki és azokat a gyakorlatban is megvalósítsa.
A Tudás és Életmód Innovatív Közhasznú Alapítvány küldetése: Generációkon átívelő, hagyományt és innovációt ötvöző szemlélettel az emberi élet értékének és „egész-ségének" megőrzése – mind biológiai, pszichológiai, szociális, és mind környezeti szempontból -, továbbá kulturális hagyományaink, örökségünk megújítása, ápolása. Tevékenysége során bizonyítékokon alapuló, tudományosan igazolt ismeretekre támaszkodik.
Az alapítvány Work-fitness munkahelyi állóképesség programja 4 egymásra épülő tematikai elemből áll: 1. irodai torna, helyes testtartás beállítása, ergonómiai tanácsadás 2. stresszkezelés és lelki egyensúly (pánik, depresszió, szorongás) 3. dohányzás, kávéfogyasztási szokások, szenvedélybetegségek 4. kozmetikai tanácsadás, frissítő arcmasszázs gyakorlatok.
A komplex munkahelyi egészségmegőrző programban helyet kap az állapotfelmérés, célzott tanácsadás, fókuszált irodai mozgásprogram és a frissítő gyakorlatok elsajátítása. A program célja a munkahelyi megterhelés ellensúlyozása, a munkavállalók állóképességének fejlesztése, jó munkahelyi közérzet fenntartása, ezáltal növekszik a munkavégzés hatékonysága, csökken a betegségből adódó a hiányzás mértéke.
Az idei Civil Licit alkalmából a Kultúrpart videót is készített a Tudás és Életmód Alapítványról, melyben közelebbről megismerhetjük munkájukat:
